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上课注意力不集中

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儿童多动症该怎样办?怎样预防儿童多动症?

来源:注意力训练时间:2018-10-24

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儿童多动症该怎样办?怎样预防儿童多动症?

儿童多动症在我们日常的生活当中也特别常见,我们要分清它的危害性,对这样的情况要积极合理的预防。儿童多动症的缘由有哪些?日常预防多动症应该怎样做呢?
 
一、适合吃的食物:
食富含铁的食物。如恰当进食红肉和动物肝脏,以增加铁和其他营养素的摄入。

 
二、不适合吃的食物:
(1)不吃含水杨酸盐类多的食物。有些食物,如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多,就不要给多动症患儿吃。
多动症
(2)限用某些调味品。科学家研讨发现,限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后,大多数患有多动病症消逝。吃含这些色素食品和调品后,儿童的多动病症又重新呈现。因而家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。
 
(3)不吃含酷氨酸食品。让患儿养成良好的饮食卫生习气,维护孩子消化道的正常功用。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。
 
(4)不运用含铅的食器。不要给多动症患儿运用含铅的食器,不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花,在冶炼厂四周种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等
 
预防护理
1.要倡导婚前检查,防止近亲结婚;选择配偶时要注意对方能否有癫痫病、肉体团结症等肉体疾患。
 
2.适龄结婚,切勿早婚、早孕,也勿过于晚婚、晚孕,防止婴儿先天缺乏;有方案地优生优育。
 
3.为了防止产伤、减少脑损伤的时机,应自然顺产,由于临床中发现多动症患儿中剖宫产者所占比例较高。
 
4.孕妇应注意熏陶性情,坚持心情高兴,肉体安宁,谨避寒暑,预防疾病,慎用药物,禁用烟酒,防止中毒、外伤及物理要素的影响。
 
5.发明温馨调和的生活环境,使孩子在轻松高兴的环境中渡过童年,要因材施教,切勿自觉望子成龙。
 
6.注意合理营养,使孩子养成良好的饮食习气,不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时间。
多动症
7.尽量防止孩子玩含铅的漆制玩具,特别不能将这类玩具含在口中。
 

儿童多动症能够预防吗?做好八点远离儿童多动症

 
1、患儿的母亲常在孕期或围产期有较多并发症,常有大量吸烟或酗酒史。
 
2、遗传要素,如:患儿的血缘兄弟、父亲等有较多多动或注意不集中表现;双生子中单卵双生子的患病率高达51%——64%;亲属中酒精中毒、反社会人格及癔症者也较多。
 
3、神经递质、酶的研讨结果固然常相互矛盾,但不失为对本症病因的一种研讨途径。
 
4、严重的铅中毒可产生致命的中毒性脑病、痴呆等神经系统损伤,但轻微铅中毒能否可产生多动症,至今尚无结论。
 
5、社会、家庭、心理要素的影响,如不良的社会环境或家庭条件(决裂家庭、经济贫穷、住房拥堵,父母性格不良、酗酒、吸毒、有肉体病等),均可成为发病的诱因,并影响病程的开展与预后。
孩子多动症
6、其他要素:营养问题、维生素缺乏、食物过敏、食品的调味剂或添加人工色素等可能使儿童容易产生多动症。
 

儿童多动症预防措施

1、婚前检查,防止近亲结婚,配偶的选择,要尽量注意有无癫痫病、肉体团结症等肉体疾患。
 
2、发明温馨调和的家庭生活环境,使孩子在轻松高兴的心情中渡过童年,切勿自觉望子成龙,剥夺孩子欢乐的童年,形成不用要的肉体创伤。
 
3、适龄结婚,勿早婚,早孕,也勿过于晚婚,晚孕,防止婴儿先天缺乏。
 
4、为了防止产伤,减少脑损伤的可能,应尽量自然顺产,由于临床中发现,多动症患儿中剖腹产者比例较高。
 
5、孕妇应注意熏陶性情,坚持心情高兴,肉体安宁,谨避寒暑,预防疾病,慎用药物。
 
6、注意合理营养,使孩子养成良好的饮食习气,不偏食、不挑食,保证充足的睡眠。增强体育锻炼,加强体质,避免疾病的发作。
 
7、尽量防止让孩子玩含铅的漆制玩具,特别不能将这类玩具含在口中。
 
8、不要让孩子长期食用便当面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日应饮用充足的水,不能用饮料替代水喝,经常并多吃含水和维生素多的自然食品不失为预防或缓解本病的上策。

孩子动作过多常常经药物治疗而得到控制。同时,不可无视家庭和学校方面的恰当教育和管理。对患儿的态度要以耐烦、关心和保护的态度加以处置。对患儿的不良行为及违法举措要正面地给以纪律教育,多予启示和鼓舞遇到行为治疗有成果时给予奖励,不应在肉体上施加压力更不能现骂或体罚。对有不良习气和学习艰难的患儿,应多给详细指导,执行有规律的生活制度,培育良好习气,协助他们克制学习的艰难,不时加强自信心。
饮食保健

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