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上课注意力不集中

1、当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时,往往表现为自我监控能力弱,易走神; 2、注意指向分散,意识紧张度不足,易被周围其他事物所吸引; 3、思维容易分散,注意稳定性低,做事做不下去,三心二意; 4、做自己喜欢、感兴趣的事情往往能够做到注意力十分集中,不易受外界环境干扰。
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孩子注意力不集中是什么惹的祸?

来源:注意力训练时间:2018-08-27

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孩子注意力不集中是什么惹的祸?

1. 注意力不集中会使孩子显得笨笨的

半数孩子难以集中注意力学习?
注意力不是想收就能收
注意力不是想用就用想收就收的执行事情,它是一种复杂的行为,躲藏在各种行为活动中:比方心无旁骛地画画,聚精会神地写作业,跟着教师的思绪听课并积极主动地回应等等。

注意力是智力的根本要素
俄国教育家乌申斯基说过:“注意是心灵的天窗”。只要翻开注意力这扇窗户,聪慧的阳光才干注入心田。因而,注意力是智力的根本要素,它是察看力、记忆力、思想力、想象力、发明力的根底,要想开发孩子的智力,首先应该开发孩子的注意力,这就给智力的开展打下了坚实的地基。
可能您会说:这个谁不晓得啊?但是谁小时候上课不开个小差,边听电视边写作业啊?我还因而练就了一身“抗干扰”的身手呢!注意力不集中其实也就是暂时现象,端正一下学习态度就能够了,不用太在意。
上课注意力不集中

在我国2006年第一次大范围进行注意力调查时针对北、上、广等8个城市的2000多名大中学生的调查报告显现:我国孩子注意力不集中的比例达半数以上,而睡眠不够、疲倦、环境干扰等是主因。而近年关于上海1000多名中小学生的抽样调查显现,48.53%的家长反映孩子具有学习、做事注意力不能集中的现象。这些孩子在学习的过程中,常常表现为:上课分神,小动作多;作业速度过慢;不愿意动脑筋,遇到难题容易前功尽弃;思想不矫捷、书写速度慢等。青少年注意力现状令人担忧,应该注重青少年注意力的培育。


2. 不恰当的应对措施适得其反

警觉ADHD病症
孩子成绩差了,不一定是孩子不认真
家长没有足够注重
▲有些家长关注孩子注意力不集中的问题,却是被动地关注,或者关注滞后:发现成绩上不来,或者老师不时批判后才想到关注;
▲有的家长认识不到是注意力方面的问题,成绩差了就补课,一门功课不够就两门、三门地补,结果使得孩子愈加疲惫,愈加无法集中注意力,补课效果适得其反不说,还拖垮了孩子的小身子骨;

▲还有的家长即使关注到了孩子的注意力问题,也没有采取协助孩子纠正的科学有效的办法,而是习惯性的批判责备,既无效果又伤害孩子;

▲还有的家长以为注意力不集中是暂时性问题,孩子长大了自然会改动的,所以漠不关心。


注意力长期不集中与智力相关

事实上,注意力长期不集中,不是暂时性问题,而是与智力相关的认知问题,对孩子的情商、智商包括身心开展都起着无足轻重的作用。
注意力不集中,不只学习成绩上不去,而且会影响记忆、思想、想象、创新等一系列智力要素的进步,一朝一夕会呈现智商程度降低、做事没有成就感的现象,从而影响孩子终身学习的才能。成为一个恶性循环,那么吃苦的还是我们的宝贝孩子。
走神、注意力不集中
ADHD在世界范围都是搅扰家长们的难题
警觉ADHD心理疾病
这里要特别指出的是:假如注意力不集中,再伴有多动、激动,易与别人发作抵触等行为,那么,孩子还可能患有一种叫“注意缺陷多动障碍(ADHD)”的心理疾病,决不是贪玩和调皮的天性所致。

3. 为什么会注意力不集中

11个注意力不集中的表现

1
心情或才能要素的影响:不想、不行、不敢、不愿或者不能做这件事,这几个“不”中任何一个中标都会影响孩子做当下这件事的注意力;
2
睡眠缺乏或过长。睡眠充足,身体状态好,大脑前额叶和顶叶的活性越高注意力月集中。但假如睡眠时间过长,“睡过了”,也会使人昏漂浮有身体,注意力也无法集中;
3
报过多的培训班,过度疲倦招致注意力降落;
4
网络依赖形成学习注意力不集中;
5
饮食习气方面的无视和偏向:美国杜克大学的柯纳斯博士研讨发现,吃早餐的孩子比不吃早餐的孩子容易注意力集中。另外,过多摄入糖分、人工色素、含防腐剂的食物也会阻碍注意力集中。
上课小动作多,讲话不认真听讲
6
人际关系不谐和影响注意力集中,亲子关系不谐和,父母经常责备孩子,孩子会负面心情大。或者与学校教师、同窗发作抵触等都会影响孩子的注意力集中;
7
厌学形成注意力不集中;
8
青春期早恋招致注意力分散;
9
过敏性体质等身体方面的不适影响注意力集中。这一点我深有领会,我本人小时分过敏性鼻炎,如今儿子又是,一到春天“泪流满面”,鼻涕喷嚏不时,大大影响生活质量和注意力的集中。
10
学习压力过大而影响注意力。其实每个孩子都是很在意自己的分数的,由于那是他的“脸面”和学校里的“通行证”,有时孩子装出一副毫不在意的样子只是为了自己给自己找个台阶下。而此时,假如父母还是不时地只施加压力,却不帮孩子剖析缘由找处理方法,那么孩子一直心存焦虑,也会招致注意力不集中。
11
家庭不调和招致孩子注意力分散。有的家庭夫妻间吵架干扰孩子不说,还会将怒火转嫁到孩子身上,将不良心情发泄在孩子身上,给孩子投下阴影,如何能专心学习呢?


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